Univerza v Ljubljani

Fakulteta za šport

#vadidoma 6. teden

datum: 01.05.2020

kategorija: novice

»S sistematično vadbo vsak dan poskrbimo za to, da telo ohranimo v kondiciji. Res je, da so se okoliščine nekoliko spremenile, pa vendar, dokler imamo zdravi obe roki in obe nogi, smo vedno lahko športno aktivni doma, v naravi ali pa kje drugje,« pravi izr. prof. Maja Pajek.

Veliko zanimivega o dejavnem preživljanju prostega časa s koristnimi napotki za zdravje in dobro počutje boste izvedeli v novih oddajah #vadidoma, ki so nastale v sodelovanju s športnim programom RTV Slovenija. Vabimo vas, da se nam pridružite in vadite z nami.

Spodaj so zbrane vaje 6. tedna akcije #vadidoma, kjer začenjamo z novim sklopom vaj, ki jih predstavlja izr. prof. Maja Pajek.

Jutranje prebujanje (celotna oddaja)