Skoči na vsebino

BORMIO (smutek)

 

specialni test za tek na smučeh, biatlon, nord.kombinacijo   Stopenjski test na tekoči preprogi tipa Vita Maxima za merjenje maksimalnega sprejema kisika, oceno aerobne kapacitete posameznika, spremljanje vsebnosti laktatov pri submaksimalnih ter maksimalni obremenitvi. Pri tem je uporabljen sistem za direktno ergospirometrijo tipa "breath by breath" Cosmed K4b2, Hans Rudolph maska, telemetrija preproga Woodway ELG 6, Life Pack ECG monitor, Polar S810. V analizi po testu se dobi prikaz podatkov o merjencu (TV,TM, % maščobe), prikaz podatkov spirometrije, tabelarni prikaz po stopnjah (VO2, Ve, Rf, RQ, Eq O2, FSU, laktat, hitrost), tabelarni prikaz izračuna pragov (regeneracija,LT, InAnT, OBLA, MAX) ter priloga: grafični prikaz relacij čas/VO2/ventilacija/laktati. Odvzem mikrovzorca krvi iz hiperemizirane ušesne mečice, v mirovanju, takoj po koncu vsake 3 minute testa (v trajanju do 15 sec) ter po koncu testa za potrebe analize vsebnosti laktatov na Eppendorf Ebio + analizatorju. Dodatno se vzame še po koncu 5 minute regeneracije. Test se začne pri hitrosti 7 do 7,5 km/h, 0 % naklona odvisno od spola in starosti merjenca/merjenke in se nadaljuje z dvigom hitrosti 0,5 km/h po prvih treh stopnjah sicer se naklon stopnjuje 2,22% vsake 3 minute. Test je intermitentni (vsake 3 minute prekinitev 15 sec.). Pri testu merjenci uporabljajo modificirane palice za tek na smučeh. Na raspolago je več dimenzij palic. Po koncu test sledi 5 min hoja pri hitrosti 2 km/h ter 0% naklonu, ob zasledovanju upada VO2, Ve in FSU.