Skoči na vsebino

Praha test

 

Stopenjski test na tekoči preprogi tipa Vita Maxima za merjenje maksimalnega sprejema kisika ter oceno aerobne kapacitete posameznika. Pri tem je uporabljen sistem za direktno ergospirometrijo tipa "breath by breath" Cosmed K4b2, Hans Rudolph maska, telemetrija preproga Woodway ELG 6, Life Pack ECG monitor, Polar S810. V analizi po testu se dobi prikaz podatkov o merjencu (TV,TM, % maščobe), prikaz podatkov spirometrije, tabelarni prikaz po stopnjah (VO2, Ve, Rf, RQ, Eq O2, FSU) tabelarni prikaz izračuna pragov (regeneracija, LT, RC, RQ=1, MAX) in v prilogi kontingenčne tabele oz. grafi Cosmed (3). Odvzem mikrovzorca krvi iz hiperemizirane ušesne mečice, v mirovanju, takoj po koncu testa in 5minut po koncu testa za za potrebe analize vsebnosti laktatov na Eppendorf Ebio + analizatorju. Test se začne pri 4 minutni stopnji pri hitrosti 8km/h, 0% naklona, potem nadaljuje z 4 minutno stopnjo pri hitrosti 11 km/h, 0% naklona in se nadaljuje pri hitrosti 10 km/h in 5% naklonu v trajanju 1 minute in traja brez prekinitve stopnjevanjem hitrosti 1 km/h vsako minuto pri 5% naklona do pojava objektivnih oz. subjektivnih razlogov za prekinitev testa. Po koncu test sledi 5 min hoja pri hitrosti 2 km/h ter 0% naklonu ter zasledovanje upada VO2, Ve, FSU