Skoči na vsebino

SPROSTITEV V ŠOLI

Termini: 11.01. - 13.01.2024

Koordinator: izr. prof. dr. Petra Zaletel

Trajanje: 24

Število razpisanih mest: 30

Število prostih mest: 30

Število točk: 1.50


Opis:

Vsebina seminarja  Sprostitev v šoli zajema sodobne tehnike telesnega in duševnega sproščanja, ki so pomembne tako v športni vzgoji v šolah vseh stopenj, pri delu v razredih ter v vsakdanjem življenju. Učiteljem želimo posredovati program, ki ga je možno izvajati na urah športne vzgoje, pri pouku v razredu, pri obšolskih dejavnostih itd. Usposobiti jih želimo metodično vodenje različnih oblik sproščanja ter antistresnih programov ,primernih za različne starostne stopnje in jim nuditi najnovejša spoznanja.

 

  • Fiziološki odzivi telesa na stres; dr. Petra Zaletel, 3P
  • Osnove joge – asane, pranajama, meditacija, in različne druge oblike sproščanja;  dr. Meta Zagorc, Nina Jeram, Daša Pruš 12D
  • Avtogeni trening in druge oblike sproščanja prof. dr. Matej Tušak, 2P, 2D
  • Kreativna vizualizacija,tehnike samomasaže in tajske masaže dr. Meta Zagorc 4D
  • Prehranske navade, samozdravljenje, odnos do drugih; dr. Meta Zagorc; 3D


Kotizacija:

Polna kotizacija: 167,00 EUR

Kotizacija za zaposlene v vzgoji in izobraževanju: 83,50 EUR

   

 


Opombe:

Vsi zaposleni v vzgoji in izobraževanju morajo svojo prijavo oddati v Katisu!